根据《国家学生体质健康标准(2014年修订)》、《关于深化体教融合 促进青少年健康发展的意见》文件精神，为推动青少年体育锻炼协调发展，增强学生体质健康，促进学生积极参加体育锻炼及养成自主锻炼的习惯。现制定2021-2022第二学期学生《阳光健康跑》实施方案。

一、指导思想

为贯彻“健康第一”的思想理念，以学生为中心，以运动世界校园版APP课外定向健身跑为主要形式，推动青少年“体教融合”，促进青少年健康发展、培养学生坚强的意志品质，充分享受阳光与体育的乐趣，以展现大学生的激情与活力，全面提升学生体质健康水平，培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

二、阳光健康跑的时间和对象

1、大一、大二、大三学生需在2022年6月24日（星期五）前完成。

三、阳光健康跑的具体办法

1、非体育专业学生：大一、大二达标150公里，优秀170公里；大三只设定达标公里数120公里（如图1）

2、体育专业学生：大一、大二、大三学生达标公里数180公里，优秀公里数200公里。（如图2）

3、感应考勤点：田径场内设置6个；学术报告厅、停车场、电教楼，行政楼、第一教学楼、校门等地点附近6；新增测试感应考勤点有新校区女生宿舍、芳华苑、新校区食堂附近等多个地方。

4、阳光健康跑分数占每学期体育成绩总分中的10%，其中公体学生完成目标公里数在150公里以下者该项目无成绩，体院学生完成目标公里数在180公里以下者该项目无成绩，其余四个档次的分数按所跑公里数给予相应分数计入期末总成绩，请各位同学高度重视。

5、定位：APP每天会随机给每个同学指定一条专属线路，参加跑步的学生必须按照规定的点位顺序进行健康跑活动，如没有按照规定点位顺序进行跑步的不计入有效成绩中（详见附件“运动世界校园版APP”二维码及使用流程指南）。

四、阳光健康跑的要求

1、大一、大二、大三学生必须参加阳光健康跑活动。

2、每人每天跑步公里数最高计入系统有效成绩为5公里，最低为2公里（72886必赢欢迎光临每人每天跑步公里数最高计入系统有效成绩为8公里，最低为5公里），跑步时间每公里不得超过10分钟或少于2分11秒，否则系统将默认为无效。（注：每次跑步在符合速度要求情况下超出规定的5公里上限，上传成绩仍为最高5公里上限。）

3、凡因伤、病等原因不能参加跑步的同学，须由学生本人填写免跑申请，经所在院系分管学生工作的书记或院长签字盖章，原件交于72886必赢欢迎光临（新校区乐学楼二楼）校园跑联络员（刘艳 13775255495）

4、跑步过程中，如有使用代步工具、代人跑步等行为，一经系统监测、现场发现、录像等发现，第一次违规者给予严重警告处分并通报全校+扣除20公里；第二次违规者给予记过处分并通报全校+扣除30公里；第三次违规者给予留校察看处分并通报全校+阳光健康跑已跑公里数清零，以上处罚都将计入学生个人档案，请高度重视。

五、信息查询及反馈

1、所有阳光健康跑数据以72886必赢欢迎光临（新校区乐学楼二楼）提供数据为准；

2、学生可通过手机APP及时查询自己相关的阳光健康跑信息，如对考勤记录有异议者，请及时与相关负责人联系。

3、建议各班以班为单位建群，如有问题请各班体育委员汇总。请各班体育委员及时加入72886必赢欢迎光临《国家学生体质测试》总群，以便及时解决问题。

联系人：唐雨雨（15208667631） 刘艳（13775255495）

附件：“运动世界校园版APP”二维码及使用流程指南

72886必赢欢迎光临大学公共体育教学部

2022年3月6日

附件：

“运动世界校园版APP”二维码及使用流程指南

请各班落实在课堂上全面推行学生下载“运动世界校园版APP”，具体下载方法如下：1、课堂现场提供附件中的二维码给予学生下载使用；2、课堂现场扫描体育馆周边张贴的海报上的二维码下载；3、课堂现场通过手机软件市场搜索“运动世界校园版”进行下载。

使用指南：

一、注册

（1）使用手机号进行注册（校区选择上72886必赢欢迎光临要选择72886必赢欢迎光临）；（2）输入学号进行校检，自动匹配学生对应姓名、班级信息；（3）完成注册，正是启用。（4）打开校园跑APP以后，选择“计分跑”模式

二、开始跑步

（1）固定终点：

① 须跑完所选择公里数（如：2公里）；

② 必须按照手机定位规定的顺序点位进行跑步（跑完第一号点位，定位会亮起第二个蓝色需要到达的点位，必须按照规定点位顺序进行跑步，不能从一号点位跳到第五号点位，点位顺序错误，将会导致上传成绩无效）。

图标意思：1，蓝色有数字的点位为下一个要去感应打卡的点位。2，蓝色打钩的点位为已经感应打卡过的点位。3，灰色有数字的点位为暂时不能感应打卡的点位，请同学们不要提前去感应打卡。

点位打卡规则：按照地图上蓝色有数字的点位依次感应打卡，直到所有点从灰色有数字变为蓝色打钩。

★ 完成以上规则，才能保存成绩，并计入成绩。

★ 若下载过离线地图，跑步过程中可断网离线跑，但保存成绩时需连网保存。

一、跑步记录、排行榜

（1）成绩记录：包含个人已完成、未完成、约跑（仅个人）的成绩的成绩。

（2）若要查看约跑记录，可在约跑列表里查看。

（3）每天统计校园排行榜，排行榜统计以实际跑的公里数为准。